敷布団おすすめ比較

睡眠コンサルタントが着目する
敷布団選びのポイント

寝心地体に負荷を軽減、 体圧分散性が良いもの: 体圧分散とは睡眠時にかかる体への圧を逃がしてくれること。睡眠時も体への負荷がかかりますので体圧分散性の優れた敷布団を選びましょう。
寝姿勢体に負担がかからない、 S字姿勢が維持できるもの: 理想の寝姿勢は背中と腰が少しだけ沈み、横から見たときに立ち姿勢に近いS字ラインを描くこと。厚みがあり、適度な硬さがポイントです。
寝返り腰への負荷がかからない よう固さが適度なもの: 睡眠中に適度に寝返りをすることで腰への負荷を軽減できます。寝返りがしやすい敷布団かチェックしましょう！
品質使われている素材: 床置きしても、ベッドフレーム置いても通気性、体温調整、防カビ、防ダニ、防臭など睡眠環境を向上させる敷布団がおすすめ
信憑性商品情報をしっかり 開示しているか: 商品に使われている素材、第三者機関で検査している、有名人やスポーツ選手が愛用かなども重要ポイント。また専門家（例えば整形外科医や整体師）からの評価も選ぶ上でのポイントになります。
口コミ自分にあった商品か: 手っ取り早く自分に合っていそうな商品かを確認するなら実際に使用した人の口コミを確認することがベスト。自分と似たような体型、悩みと照らし合わせて使用感をチェックしましょう。

総合人気マットレス

雲のやすらぎ

腰痛の方にオススメ！

購入はこちら
エアウィーヴ

購入はこちら
モットン

購入はこちら

雲のやすらぎ

整体師、整形外科医、柔道整復師が選ぶ腰に優しいマットレス1位を獲得
高反発ウレタン、凹凸アルファマットを組み合わせた独自の5層構造で体圧分散性が非常に優れている。一般的な布団の2.63倍負担が少ない。
体全身を適度に支えてくれ横から見ると体がS字を描き理想的な寝姿勢がキープされる。
固さが150N。体が沈み込まず十分に反発力を感じ寝返りがとってもしやすい。また寝返り時も背筋が真っ直ぐで体への負担が少ない
リバーシブル設計、通気性抜群。夏面はマイティトップⅡという先端素材で防ダニ・防カビ・防臭効果。冬面は高級羊毛で体を温めてくれる。
外部機関で、圧縮試験、弾力性試験、ホルムアルデヒド検査、ウレタン密度検査済み。
お相撲さん千代丸関も愛用中。
100日間返金保証付きで安心して購入できる。

整体師が選ぶNO.1　腰に優しい敷布団
整形外科医が選ぶNO.1　腰に優しい敷布団
柔道整復師が選ぶNO.1　腰に優しい敷布団
腰が気になる人が選ぶNO.1　買って後悔しないと思う腰に優しい敷布団

総合人気マットレス1位は雲の安らぎです。
腰痛対策の高反発敷布団として千代丸関も愛用していて、多数の医師も構造に納得している商品です。
リバーシブル仕様により季節によって使い分けができ、1年通して快適な睡眠が得られます！

また、敷布団・マットレスの選び方などをメーカーの方に相談できる、「布団コンシェルジュ」のサービスもやっているので敷布団選びに迷っている方は1度相談してみるのも良いかもしれません！

気になる口コミもチェック

私には合っていたようで、もう寝過ぎたくらいでは腰痛にならなくなりました。
寝心地も、支えながら包み込まれるような感覚に、とても満足しています。
朝まで1度も起きる事がなく、朝の目覚めも良いです。
厚さもしっかりあり、寝返りをしても腰が痛くなりません。
色々試していましたが、やっと自分に合う物が見つかりました.。

口コミをもっと見る

-So Good

ふかふかで寝心地が良く、腰痛が改善されました。毎朝起きるのが楽になりました。

-Fair

まだ数回しか寝てないのでよく分かりませんが、寝つきは良くなった気がします。想像してたより柔らかくて寝返りがしにくいような気がしてますが。枕と掛け布団の影響もあるでしょう。使い続けたら何か変化あるかしら？って感じです。

実際に雲のやすらぎを使ってみました

■商品が到着！

100日間返金保証付きなのでとりあえず購入してみました。注文後、実際に届いた「雲のやすらぎ」の印象は、とにかくすごい厚み！！なんと17cm！かなりのボリュームに驚かされました！元々使っていた敷布団を並べてみると、、、こんな敷布団で寝ていたら腰も痛くなるわという感じでした。

■実際の寝心地は？

寝心地・寝返りのしやすさ

適度な固さで反発力も申し分なし。体全体が支えられている感じで寝返りがとても楽です。寝心地もふわふわしていて抜群に気持ち良いです。
17cmの厚みなので底付き感を感じず、千代丸関が寝ても大丈夫と謳っている通り十分な反発力を感じられますね。体圧分散性に優れた凹凸アルファマットの効果なのか、仰向け時にもの胸や腰に圧を感じず、寝返りをうった際にも全身が支えられているのでこれなら腰痛持ちの方や筋肉が衰えた方でも自然と寝返りができますね。

反発力

驚異の復元スピード！適度な反発力が感じられます！
公式ページでも公表されている通り、外部機関での8万回圧縮試験で復元率が99％と驚異的な数値を記録しています。
実際に手で押し込んでテストをしたところ、圧倒的なスピードで復元しました。復元するということは敷布団に反発力があり、へたりにくいということ。腰への負担軽減、高耐久性でGOODです！

寝姿勢・腰への負担

画像を見ての通り、理想の寝姿勢S字ライン！
実は睡眠時は腰部に体重の約40％の負荷がかかると言われています。その為、敷布団が固すぎる、柔らかすぎると腰に集中的に負荷がかかり痛める原因となります。雲のやすらぎプレミアムで寝たところ、自然と綺麗にS字ラインになっていることがわかります。寝姿勢が良いと腰への負荷が減りますし、加えて高反発の敷布団がしっかりと体を支えているので、より腰への負荷を分散、軽減してくれます。

エアウィーヴ

寝心地

・薄いのに高反発。ただ中芯だけでなく表面の素材も固め。敷布団として単体使いはせず、オーバーレイ（マットレスの上に敷く）として使うのがポイント

寝姿勢

・単体使いでは固く寝姿勢は真っ直ぐに近い。そのため背中と腰に圧を感じます。敷布団ではなくオーバーレイ使いが良いですね。その場合は下に引くマットレスは柔らかめがおすすめ。

寝返り

・敷布団としては固いので寝返りはしやすいですが、過度に寝返りをしてしまい寝姿勢が崩れやすい。

品質

・ポリエチレン製、水洗いが可能で軽いのでお手入れが楽。

信憑性

・浅田真央が愛用中。スポーツ選手にも愛用者が多い。
・各種の数字を公表していないので、耐久性は不安。
・30日間返金保証付きで安心して購入できる。

購入して8か月ほどで腰の部分がへたってきたとの声もありましたが、洗いやすさや収納・持ち運びしやすく幅広いシーンで活用できそうです。

気になる口コミもチェック

寝心地は最高です。今までの布団が床みたいに感じるほどです。
最初の半年でお尻部分が凹んできて今では厚みが半分ぐらいしかないです。
体に沿って凹んで体の跡が付いています。
高価な割に品質の悪い商品です。