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正しいマットレスの使い方とは?

快適な睡眠のために寝具にこだわる人は多いです。質のいい睡眠をとるためには自分に合った寝具は不可欠ですが、正しい使い方でなければ効果を感じにくいかもしれません。

ここでは「マットレスの正しい使い方」を調査してまとめましたのでぜひ参考にしてください!

マットレスの他に必要なものとは?

マットレスを正しく使うための、シーツの順番はコレ!①から順に重ねていくだけで大丈夫です。

① 除湿シート

→マットレスの裏に出来がちなカビを防ぐ

② 自分に合ったマットレス

→多くの種類のマットレスがありますが、自分の体の悩みに合うマットレス選ぶことで抜群の寝心地に!

③ マットレスプロテクター(防水シーツ)

→毎日の使用で付く汚れやダニ、寝汗を防ぐ

④ ベッドパッド

→寝汗を防いだり、寝心地をよくする。

⑤ シーツ

→寝汗やマットレスの汚れを防ぎ、肌触りをよくする。

⑥ 敷パッド

→汚れや寝汗を防ぎ、温度調節をする。

まとめると一見種類が多いように感じますが、マットレスを長くきれいに使用するためには欠かせないアイテムばかりです。すべて揃えるのが理想的ですが、なかなか難しいですよね。そんな時は必要なものを組み合わせて使用するのがオススメです。

夏の暑さ対策にぴったりな組み合わせ

マットレス+マットプロテクター+敷パット

→夏にオススメな暑さ対策の組み合わせ。マットプロテクターで寝汗を防止し、ひんやりタイプの敷パットで快眠できるはずです。

みんな良くやってしまう間違えた使い方は、マットレスの上に敷布団を重ねて寝ること!マットレス単体で寝やすい工夫や設計がされているので、厚いマットレスを敷くのではなく、シーツやベットパットを使用しましょう。

夜も暑くて寝汗が多くなる時期ですが、マットレスを長く使うためにしっかり準備をしておくと良いですね。

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正しいマットレスの
使い方とは?
調査概要
・調査企画:日本マーケティングリサーチ機構
・調査概要:2019 年 5月期 インターネット調査
・調査手法:インターネットでのアンケート調査
・調査対象者:20~50代の女性
・調査期間:2019年5月1日~2019年5月27日
・母集団:412名
・居住区:青森県,宮崎県,福島県,埼玉県,東京都,神奈川県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,三重県,大阪府,徳島県,香川県,鹿児島県